Inicio Blog Página 5

Cómo medir la estatura de tu hijo correctamente

Es conveniente que los padres conozcan los factores que determinan la estatura en las diferentes etapas del desarrollo de sus hijos para evitar preocuparse sin sentido, o bien, para detectar a tiempo cualquier problema que se presente, a fin de atenderlo de forma oportuna.

La estatura de los padres biológicos puede ser un buen indicador de lo alto que llegará a ser un niño en el futuro, ya que la genética desempeña un papel destacado en la determinación de la estatura. Sin embargo, esto puede variar, pues hay hermanos con los mismos padres que alcanzan alturas diferentes.

La estatura media de hombres y mujeres ha aumentado considerablemente en el último siglo, aunque varía en función de la región y otros factores. Gran parte de ello se debe a la mejora de la nutrición, el avance de la ciencia y las políticas de salud pública.

Si bien es cierto que la herencia genética es responsable en un 80% de la estatura y no hay nada que una persona pueda hacer para cambiarla, el 20% de la estatura es atribuible a una buena nutrición, un estilo de vida saludable y el ejercicio físico durante la infancia.

En ocasiones, el hecho de que la pubertad llegue a una edad más tardía puede deberse a un patrón hereditario, conocido como retraso constitucional. De cualquier manera, en caso de que no se produzcan estirones en los varones o las mujeres no menstrúen antes de los 16 años, es conveniente consultar con un médico para una revisión.

Además del sexo biológico, la salud general, la nutrición, el sueño y el ejercicio durante los años de desarrollo, existen otros factores más específicos que pueden influir en el crecimiento, como son el peso al nacer y el nacimiento prematuro.

En algunos casos, un crecimiento o desarrollo inusual en una persona joven puede ser el resultado de una afección médica subyacente, y el tratamiento oportuno puede ayudar a mejorar el crecimiento.

Los cartílagos de crecimiento se habrán fusionado cuando la persona llegue a la edad adulta y a partir de entonces poco puede hacer para cambiar su estatura. Por lo tanto, si los padres están intranquilos con respecto a la estatura de sus hijos en alguna etapa de su desarrollo es recomendable consultar a un médico especialista en crecimiento, quien podrá revisar si todo va bien o hace falta realizar algunas pruebas para detectar cualquier tipo de problema a tiempo.

Es conveniente que los padres lleven su propia bitácora de la estatura de los hijos en las distintas etapas de su desarrollo, sin que ello se convierta en una obsesión.

10 pasos para medir la estatura de tu hijo correctamente:

  1. Quítale al niño los zapatos, la ropa pesada, los accesorios sobre el pelo y cualquier objeto que interfiera con la medición.
  2. Toma la medida de la estatura cuando esté parado sobre un piso firme, que no tenga alfombra o pasto, y contra una superficie plana como una pared sin molduras.
  3. Dile al niño que se pare con los pies planos, juntos y contra la pared. Asegúrate de que tenga las piernas rectas, los brazos a los lados y los hombros en el mismo nivel.
  4. Haz que mire al frente y que la línea de su visión vaya paralela con el piso.
  5. Toma la medida mientras el niño tiene la cabeza, los hombros, las nalgas y los talones tocando la pared. Dependiendo de la forma del cuerpo del niño, es posible que no todas estas partes estén en contacto con la pared.
  6. Utiliza un objeto plano que pueda poner sobre la cabeza para formar un ángulo recto con la pared y bájalo hasta que toque firmemente la corona de la cabeza.
  7. Los ojos de la persona que haga la medición deben estar al mismo nivel que el objeto plano colocado sobre la cabeza.
  8. Marca ligeramente el punto donde la parte de abajo del objeto toque la pared. Luego, usa una cinta de medir metálica y mide desde la base del piso hasta la marca en la pared para obtener la medida de la estatura.
  9. Registra con exactitud la estatura, la edad y la fecha.
  10. Anotar las mediciones de la estatura en las diferentes edades en un mismo registro, para poder comparar el crecimiento.

Cómo motivar a tus hijos en el regreso a clases

Al salir de vacaciones, los niños se acostumbran tanto a una rutina donde no hay responsabilidades fijas que, cuando les toca volver a clases, se vuelve una tarea difícil para los papás

El regreso a clases, en algunas ocasiones, se vuelve todo un desafío para los padres de familia debido a que los niños se desacostumbran a levantarse temprano, tener reglas escolares, tareas y trabajos.

Mucho está en los adultos que motivemos a los niños para que vuelvan a las aulas con la mejor actitud, por eso es indispensable comprender que el papel que se tiene como papás en este proceso es necesario, pues de nosotros dependerá que se sientan seguros y confiados de volver a la escuela. 

Pero, ¿cómo lograr que los estudiantes se reincorporen al colegio felices y motivados?

Es importante que como papás conozcan las herramientas necesarias para que sus hijos puedan incorporarse de la mejor manera al nuevo ciclo escolar. Por eso, Aleteia consultó con la educadora Jocelyne López Santana, coordinadora académica de los niveles de secundaria y preparatoria en un colegio de México. Ella nos da 5 consejos prácticos para este regreso a clases:

1. PASAR TIEMPO DE CALIDAD CON ELLOS

Sin importar la edad que tengan, si ellos se sienten acompañados podrán sentirse seguros; además, el simple hecho de ayudarlos a forrar sus libretas, preparar su mochila y dejarlos ser creativos les ayudará a sentirse motivados y felices con el regreso a clases.

2. DARLES AUTONOMÍA

Es importante que ellos escojan sus materiales escolares, involucrarlos a la hora de hacer las compras y dejarlos opinar.

3. REENCUENTRO CON AMIGOS

Como padres podemos recodarles la importancia de tener amistades que les ayuden a crecer en su vida personal, preguntarles cómo se sienten con que nuevamente verán a sus compañeros de clase, etc.

4. APOYO ACADÉMICO

Sus necesidades académicas también son responsabilidad de los padres de familia. Podemos hablar con ellos sobre cómo se sienten con el regreso a clases, en qué podemos apoyarlos para que su rendimiento académico sea mejor y qué les podemos faciliar como padres. Es importante que vean que no solo el maestro es quien se interesa en su nivel académico, si no también su familia.

5. ESPACIO DE ESTUDIO

Debemos detectar si nuestros hijos tienen un lugar adecuado para realizar sus tareas, si no lo tienen, es recomendable preguntarles dónde les gustaría tener un espacio de estudio que les ayude a concentrarse y adaptarles ese espacio que les permita sentirse seguros y con ganas de estudiar; incluso podemos agregar elementos divertidos que les llamen la atención.

Implícate en todo

Una vez empezado el colegio, es necesario seguirse implicando en todo aquello que viven cada día. Por ello, es fundamental que les preguntemos cómo les han ido en las clases, a qué han jugado en el recreo, cuál es su materia favorita… ¡Ser sus cómplices en cada experiencia les hará sentirse apoyados en todo momento!

Recordemos que la educación es un regalo invaluable y que es importante que aprovechen al máximo esta oportunidad.

Fuente

KYC: ¿qué es y por qué es importante?

En la era digital es común encontrarse con una variedad de términos y acrónimos que pueden parecer un laberinto para muchos. «KYC» es uno de esos acrónimos que, aunque pueda sonar técnico, tiene un impacto directo en la vida diaria, especialmente cuando se interactúa con el sector financiero. Pero, ¿KYC, qué es?

YC, que significa «Know Your Customer» (Conoce a Tu Cliente), es más que un simple acrónimo; es una herramienta vital que busca garantizar la seguridad y transparencia en las transacciones financieras. Con este artículo podrás entender qué es KYC y descubrir su importancia en el mundo moderno.

KYC: ¿qué es?

En esencia, el KYC se refiere al proceso mediante el cual las instituciones financieras y las empresas verifican la identidad de sus clientes, recopilan información relevante y evalúan el nivel de riesgo asociado con cada cliente.

Es un procedimiento que busca asegurar la integridad de las operaciones financieras y prevenir actividades ilegales como el lavado de dinero y el financiamiento del terrorismo.

La importancia del KYC en el entorno actual

La ciberdelincuencia y los fraudes financieros son amenazas constantes, y el KYC actúa como una barrera esencial para proteger a los usuarios y las instituciones. Imagina que un ciberdelincuente lograra acceder a una cuenta bancaria sin que la entidad financiera tuviera información sólida sobre el cliente. Las consecuencias podrían ser catastróficas, desde pérdidas económicas hasta el compromiso de datos sensibles.

Además de la seguridad, el KYC también contribuye a garantizar la transparencia en las operaciones financieras. Cuando una empresa conoce a fondo a su cliente, puede ofrecerle productos y servicios adaptados a sus necesidades y perfil. Esto no solo mejora la experiencia del cliente, sino que también promueve la confianza en la relación comercial. El KYC, por lo tanto, es un win-win tanto para los usuarios como para las empresas.

El proceso de aplicación del KYC

Por lo general, cuando te registras en una institución financiera, una plataforma de intercambio de criptomonedas, o incluso al utilizar servicios fintech, se te pedirá que proporciones ciertos documentos de identificación. Estos documentos pueden variar, pero generalmente incluyen una identificación oficial con fotografía, como una cédula o pasaporte, y comprobantes de domicilio.

Fuente: Freepik

Una vez que has proporcionado estos documentos, la entidad los someterá a una revisión minuciosa. Esto puede involucrar el uso de tecnologías avanzadas, como la verificación biométrica, para asegurarse de que los documentos sean auténticos y que correspondan a la persona que está solicitando los servicios. También se pueden utilizar bases de datos externas para verificar la información proporcionada.

La evaluación del riesgo es otro componente clave del proceso de KYC. Las instituciones asignan un nivel de riesgo a cada cliente basado en factores como su historial crediticio, actividad financiera y otros indicadores relevantes. Esto ayuda a determinar el nivel de supervisión necesario y a identificar posibles actividades sospechosas.

Innovaciones en el proceso de KYC

A medida que la tecnología sigue evolucionando, también lo hace la forma en que se lleva a cabo el proceso de KYC. Una de las innovaciones más notables es la adopción de la inteligencia artificial y el aprendizaje automático. Estas tecnologías permiten una verificación más rápida y precisa, reduciendo los tiempos de espera para los clientes y mejorando la eficiencia de las empresas.

Además, la tecnología blockchain también tiene un impacto en el proceso de KYC. Al usar blockchain, la información del cliente se puede almacenar de manera segura y descentralizada, lo que disminuye los riesgos de manipulación de datos y mejora la seguridad en general. Esto también puede facilitar la portabilidad de la información del cliente entre diferentes instituciones, lo que simplifica aún más el proceso.

Fuente: Freepik

En un mundo donde las transacciones digitales se han convertido en la norma, la seguridad y la transparencia son esenciales. El servicio KYC, o «Conoce a tu Cliente», se ha erigido como un pilar en la relación entre los usuarios y las instituciones financieras. Su papel en la prevención del fraude, el lavado de dinero y otras actividades ilícitas es indiscutible, pero también contribuye a una experiencia del cliente más personalizada y confiable.

Entender qué es KYC y por qué es importante nos brinda una visión más clara de cómo nuestras interacciones financieras se están volviendo más seguras y conectadas. A medida que la tecnología continúa avanzando, podemos esperar que el proceso de KYC siga evolucionando, adoptando nuevas herramientas y enfoques para mantenernos a salvo en este emocionante pero siempre cambiante mundo financiero y tecnológico.

Las profundas y duraderas consecuencias de que haya un “hijo favorito” en la familia

Mis hermanos y yo siempre sabíamos cuándo mi hermano menor iba a visitar a nuestros padres: mi mamá preparaba pequeños cócteles de langostinos como plato especial.

“El hijo pródigo”, protestábamos con algo de molestia, por que el resto de nosotros nunca recibiéramos ese tipo de trato privilegiado. La explicación oficial era que él no venía al almuerzo dominical tan frecuentemente como el resto de nosotros pero, aun así, no nos parecía realmente justo.

La verdad es que, a pesar del cóctel de langostinos, yo no creía que mis padres tuvieran favoritos. Fui criada en una familia de clase trabajadora de seis hermanos en el norte de Londres. Naturalmente, mis hermanos, hermanas y yo teníamos diferentes roles y obligaciones en la familia, pero las razones de eso parecían prácticas.

Como la menor, por ejemplo, yo siempre era la que iba a buscar las cosas que necesitaban mis padres, tal vez porque creían que yo tenía mucha energía. Mi hermana era la que solía ir de compras, porque podía conducir. Era una casa bulliciosa y a eso se le añadía nuestra perra dálmata, Sheba.

En general, todo me parecía bastante equilibrado. Pero el año pasado, durante una reunión familiar, uno de mis hermanos soltó la lengua y dijo que pensaba que yo era la favorita de mi padre.

Mi hermana se sorprendió un poco. Y me di cuenta de que tal vez no era cierto que mis padres no tenían hijos favoritos. Me pregunté cómo los miembros de mi familia y de otras familias experimentaban estas dinámicas, y cómo estas nos pueden moldear a largo plazo aunque no seamos completamente conscientes de ello.

Las investigaciones sugieren que el favoritismo de los padres es sorprendentemente común y que en lugar de ser simplemente una peculiaridad de la vida familiar, puede ser realmente dañino.

Sucede en aproximadamente el 65% de las familias y ha sido identificado y estudiado a través de muchas culturas diferentes. Está tan generalizado que puede impactar el bienestar de los niños a lo largo de sus vidas, desde la niñez hasta la edad adulta y más allá.

Se lo considera un factor tan importante en una amplia gama de problemas emocionales que los psicólogos le han dado un nombre: Trato diferencial parental o TDP.

Sin embargo, los mismo hermanos dentro de una misma familia pueden tener opiniones diferentes sobre si esto de alguna manera afecta a la familia.

Eso se debe a que la sensación de ser el menos preferido puede ser muy subjetiva, comenta Laurie Kramer, profesora de Psicología Aplicada de la Universidad Northeastern, en Estados Unidos. “Es una experiencia que la mayoría de las personas tienen, que un padre prefiere a otro de los hijos”, dice.

“Eso se puede dar al dedicar más tiempo, atención, elogios o afecto a un hijo. O al ejercer menos control, que le permite a ese hijo gozar de menos restricciones, estar sujeto a menos disciplina o hasta menos castigos”.

Pero no todos en una familia lo pueden ver de la misma manera. “Otro hermano lo puede ver de forma diferente y también el padre puede creer que se ha comportado de otra manera”, señala Kramer.

La experiencia de ser el segundón

Para la persona que siente que ha sido tratada como segundona, las consecuencias pueden ser profundas. Las investigaciones apuntan a que, desde una edad temprana, los menores son conscientes del trato diferencial, como cuando los padres manifiestan más efusividad hacia un hermano que hacia otro.

Esa percepción de favoritismo parental ha sido asociada con baja autoestima en los niños, así como con ansiedad, depresión y problemas de comportamiento durante la niñez, incluyendo conductas arriesgadas.

También podría tener un efecto secundario sobre el bienestar emocional, lo que produce otros problemas indirectos. Por ejemplo, investigadores en China han demostrado que el favoritismo parental puede predecir la adicción al teléfono móvil entre los adolescentes.

En un pequeño estudio en Canadá con ocho adolescentes sin hogar, siete de ellos mencionaron sentir que sus padres tenían a otro hermano como preferido, mientras que ellos siempre habían sido “el hijo problemático”, y eso había contribuido a la ruptura de los lazos familiares.

Aunque este último estudio es muy reducido para llegar a conclusiones amplias, resalta lo lejos que potencialmente puede llegar la experiencia de un menor con el favoritismo.

Consecuencias en la edad adulta

El impacto sobre la salud mental puede persistir en la adultez, por ejemplo, con el favoritismo maternal siendo asociado con altas tasas de depresión en hijos adultos.

Este sesgo también puede extenderse a edades más avanzadas, con los padres todavía jugando a los favoritos con sus hijos adultos.

Y mientras son los padres y no los hermanos los que cargan con esa responsabilidad, el favoritismo puede dañar los vínculos fraternales a lo largo de la vida e incrementar las tensiones y conflictos entre hermanos.

Esto es particularmente preocupante pues las buenas relaciones con nuestros hermanos son importantes para nuestra salud y bienestar a lo largo de nuestras vidas.

Una familia sentada en la mesa de la comida y uno de los hermanos observa a su hermana con recelo
Según las investigaciones, las familias no tienden a hablar sobre el trato preferencial.

Dado lo dañino que es, ¿por qué los padres no pueden simplemente evitar tener favoritos?

La opinión de la profesora Kramer es que tal vez no lo hacen intencionalmente y posiblemente no son conscientes de que lo hacen. “El trato preferencial de los padres puede empezar con el hecho de que que uno de los hijos sea más fácil de criar, que estén más conectados a ese hijo, que encuentren similitudes entre ellos y su hijo”, dice.

Sus investigaciones con adolescentes y sus padres han mostrado que las familias no tienden a hablar de este tema, lo que hace más difícil resolver heridas o malentendidos.

“Si estas situaciones se abordaran de una forma sensible, sin que nadie se diera por aludido o sintiera que es su culpa, se podría tener una conversación más abierta entre todos los involucrados para comprender qué está pasando”, expresa Kramer.

Los padres podrían, por ejemplo, preguntar por qué un hijo o una hija siente que ellos prefieren al hermano o hermana. “Si un padre escuchara y luego ofreciera una razón de su comportamiento diferencial hacia un hijo, eso podría tener resultados maravillosos”. El menor podría darse cuenta de que hay una razón práctica y que no se trata de que amen más al otro o la otra.

En mi familia, nunca abordamos el tema del favoritismo. Pero después del comentario descuidado de mi hermano de que yo era la favorita, decidí investigar más.

Primero, le pregunté a mi hermano por qué había hecho el comentario. Respondió que nuestro padre lo había regañado una vez porque me asustó y me hizo llorar. No recuerdo ese momento, tal vez porque no fui objeto del regaño.

A medida que mis hermanos y yo hablamos más, recordamos que mi madre algunas veces le daba trato preferencial a mi hermano mayor, probablemente porque era el primogénito. Mientras que nuestro padre solía elogiar a nuestro hermano intermedio por ser astuto, una cualidad que él admiraba, y que ambos compartían. Y naturalmente, está ese cóctel de langostinos que mi madre cocinaba cuando mi hermano mediano venía de visita.

Son pequeñas diferencias, pero es fácil ver que se hubieran podido amplificar o incluso pudieron causar algún resentimiento. Es posible que el impacto se haya diluido por el hecho que somos seis, y los cinco de nosotros que nunca recibimos el “trato del cóctel de langostinos” podemos bromear al respecto. Y de todas maneras, pudimos disfrutar del cóctel de langostinos cada vez que mi hermano nos visitaba.

Un padre regaña a su hijo mientras que su hermana lo ignora
Las pequeñas diferencia en el trato de un padre hacia sus hijos pueden tener repercuciones negativas más adelante en la vida.

La gran pregunta: ¿a cuál de sus hijos prefiere?

Imagínate lo que hubiera sido en una familia con sólo dos niños adultos que a uno le sirvieran en el almuerzo un cóctel de langostinos, mientras que el otro recibiera una alternativa común y corriente: es probable que le pudiera parecer una crueldad al menor, como si estuviera siendo castigado o excluido.

Megan Gilligan, profesora asociada de Desarrollo Humano y Ciencias de la Familia de la Universidad de Misuri, trabajó con Jill Suitor, profesora de Sociología de la Universidad Purdue, y Karl Pillemer, profesor de Psicología de la Universidad Cornell, en el Estudio de Diferencias Intrafamiliares en EE.UU., una investigación longitudinal financiada por el Instituto Nacional de la Edad.

El proyecto ha seguido a diferentes familias durante dos décadas para entender mejor las relaciones entre las generaciones. Como parte del estudio, los investigadores hicieron una pregunta directa a las madres y padres sobre el favoritismo; para muchos, era la primera vez que les preguntaban sobre este tema.

La pregunta fue: “¿Con cuál de sus hijos siente un vínculo emocional más estrecho?” Después de una breve deliberación, un alto porcentaje de madres (75%) nombraron a uno de sus hijos. El resto no escogieron a ninguno o dijeron que se sentían igualmente cercanas a todos.

También se les preguntó con quiénes se sentían mas desilusionados y en conflicto. Las respuestas tenían consecuencias a lo largo de la vida, con el hijo que escogieron como el que los había “desilusionado” de niño, tratado de la misma manera después.

Madre con dos hijas
Un estudio encontró que un 75% de las madres tiene vínculos más estrechos con una hija o hijo en particular.

El orden de nacimiento también jugó un papel en ciertos aspectos del favoritismo, pero tal vez no tanto como se presume frecuentemente. “En la adultez [las investigaciones no] encuentran que esto sea un predictor enorme del favoritismo”, dice Gilligan.

Específicamente, mi suposición de que el primogénito o la primogénita serían naturalmente escogidos como el “hijo dorado” o “la hija dorada” no está respaldada por las investigaciones científicas. En cuanto a la proximidad emocional, son los últimos en nacer los más escogidos, indica Gilligan.

Pero el mayor predictor de proximidad emocional se da cuando el padre o madre sienten que el hijo o hija son parecidos a ellos.

Gilligan también destacó el daño real del trato diferencial que se observó en el estudio longitudinal, como las malas relaciones fraternales, con el menos favorecido de los hermanos sintiéndose personalmente más inepto y teniendo una relación menos positiva con el padre o madre.

Una mujer anciana mira a su hija
En la edad avanzada, los padres ancianos pueden sólo recurrir a la ayuda del hijo o hija preferido.

Ser el “niño dorado” también puede implicar dolor. “Podrías pensar que ser el favorito tiene muchos beneficios. No obstante, también puede causar angustia emocional para los hijos adultos”, comenta.

“Hemos encontrado que el favoritismo está asociado a síntomas de depresión más elevados en niños favorecidos. Creemos que se debe a que ser la criatura favorita de la madre crea un conflicto en su relación como preferido con sus hermanos. Encontramos que esta tensión con los hermanos en la adultez tiene consecuencias en el bienestar psicológico”.

Esto también podría conducir a una carga desigual, más tarde en la vida. Cuando se da el caso de un padre que necesita recibir el cuidado de la familia, muchas veces acuden al hijo que ellos sentían que era el preferido, explica.

Y mientras el favoritismo nos puede seguir agobiando aún de adultos, nuestra experiencia puede cambiar sutilmente a medida que envejecemos.

Gillian coescribió un análisis de estudios sobre el impacto del favoritismo a través de toda una vida, desde hijos muy pequeños hasta hijos adultos en sus 60 años o mayores.

Encontró que hay diferencias en cómo se manifiesta en diferentes etapas. Para los hijos más jóvenes, el favoritismo puede basarse en cuánto tiempo pudo pasar el padre con ellos comparado con sus hermanos. Para hijos adultos, puede centrarse en un apoyo financiero desigual.

La respuesta no está en tratar a todos tus hijos exactamente de la misma manera, remarca Kramer. “Es imposible dar el mismo trato a los hijos en cada situación, y los hijos tampoco quieren eso”, dice. “Quieren ser apreciados por lo que son, su edad, interés, género o personalidad”.

Una hermana mira a la otra con recelo
El trato preferencial puede tener consecuencias en las relaciones adultas entre hermanos.

Tomar conciencia y acción

Aun así, tener una mayor conciencia puede ayudar a los padres a evitar causar situaciones injustas, señala. Esto es especialmente importante, ya que los hijos pueden aprender los patrones de favoritismo y, como adultos, aplicarlos a su propio estilo de crianza y relaciones: “Si no tomamos conciencia y acciones para romper esta transmisión, probablemente vamos a terminar haciendo lo mismo”.

La idea de que aprendemos ciertos sesgos de nuestros padres ciertamente tiene sentido. Mi madre siempre les servía porciones más grandes a mis hermanos, pues los veía como “chicos creciendo”. Mi pareja se ha dado cuenta de que cuando yo sirvo nuestra cena, hago lo mismo, dándole más a él que a mí misma.

Yo no me siento traumatizada por las pequeñas diferencias en la manera en que mis hermanos y yo fuimos tratados en nuestra infancia y, posiblemente, todavía hoy en día. Nos sentimos cercanos a nuestros padres y entre nosotros mismos. En retrospectiva, nuestra perra mascota, Sheba, posiblemente era la preferida de mi papá.

Pero el ser más consciente de algunas de estas diferencias en el trato y cómo han moldeado mi propio comportamiento, me ha hecho ver un par de cosas bajo una luz diferente. Para empezar, podría tratar de servirme porciones más grandes en el futuro, y ya no espero la visita de mi hermano para darme el lujo de un cóctel de langostinos.

Este artículo fue publicado originalmente en BBC Future, cuya versión en inglés puedes leer aquí.

Los padres deben darse cuenta del peligro de la ideología trans, dice un psiquiatra infantil

la poderosa industria de la educación sexual tiene agendas que socavan la salud y la seguridad de los niños. Los planes de estudio ampliamente utilizados y los sitios web para adolescentes promovieron la libertad sexual, no la salud sexual, poniendo en riesgo el bienestar de los estudiantes. 

Miriam Grosman

Cuando me gradué de la escuela de medicina, hice un juramento. Me puse de pie, levanté mi mano derecha y prometí prevenir enfermedades siempre que pudiera. En ese momento, esperaba ir a la guerra contra el cáncer y la esquizofrenia. Pero después de cuarenta años, me he dado cuenta de que mi lucha más desafiante no es contra enfermedades peligrosas, sino contra ideas peligrosas. 

Las creencias de que el hombre y la mujer son invenciones humanas, que el sexo de un recién nacido saludable se “asigna” de manera arbitraria y, a menudo, incorrecta y que, como resultado, el niño requiere “afirmación” a través de intervenciones médicas riesgosas, estas ideas están divorciadas de la realidad y, por lo tanto, peligrosos, especialmente para los niños. Son, de hecho, una burla de la ciencia del siglo XXI y causan un daño inconmensurable a los jóvenes y sus familias. Lo sé, porque soy psiquiatra y ellos son mis pacientes. 

No tengo palabras para describir el dolor de los padres que conozco cuya hija pequeña fue retirada por una agencia del gobierno, colocada en un hogar de acogida y comenzó con testosterona. ¿Su crimen? Insistiendo en que es una niña. O la angustia de un joven que veo, que buscó la castración para convertirse en su «auténtico yo» y ahora, después del hecho, se arrepiente. O la rabia de una mujer de veintitantos años que atraviesa la menopausia debido a la extirpación de sus órganos reproductivos para «afirmación de género». 

¿Están ocurriendo realmente estas atrocidades en nuestro país? Seguro que lo son, y debes proteger a tus seres queridos para que no se unan a la multitud de víctimas.  

Descubrí cómo se adoctrinaba a los niños con la ideología de género mientras escribía mi libro de 2009 ¿ Le estás enseñando a mi hijo QUÉ? . Quería que los padres supieran que la poderosa industria de la educación sexual tiene agendas que socavan la salud y la seguridad de los niños. Los planes de estudio ampliamente utilizados y los sitios web para adolescentes promovieron la libertad sexual, no la salud sexual, poniendo en riesgo el bienestar de los estudiantes. 

En el capítulo final, advertí a los padres sobre «Genderland», comparándolo con el mundo al revés de Alicia en el país de las maravillas : 

Padres, abróchense los cinturones de seguridad. Si lo que has aprendido hasta ahora sobre la educación sexual te horroriza y crees que no puede empeorar, te advierto: puede y lo hace… Bienvenido a Genderland, donde la locura de la educación sexual alcanza un pico, y todo lo que sabes se pone de cabeza. 

El desastre está aquí. Estamos en caída libre por un agujero negro, sin aterrizar a la vista. Las niñas que dicen ser niños y los niños niñas son casi tan comunes, al parecer, como los adolescentes con acné. Pero no debería sorprendernos: después de años de bombardeo con la noción de que el «género binario» es falso y opresivo, y el estímulo para explorar si son hombres, mujeres, ambos o ninguno, he aquí que el número de adolescentes con molestias sexuales de aparición reciente aumentó un 4,000 por ciento. 

icono

Únete a nuestra comunidad de narradores de la verdad

Recibe las últimas actualizaciones directamente en tu bandeja de entrada

En 2004, había dos clínicas en todo el mundo para estos casos extremadamente raros. Ahora hay al menos cien clínicas solo en los EE. UU., y las niñas preadolescentes aprenden de la guía Body Image de American Girl: «Si aún no has pasado por la pubertad, el médico podría ofrecerte medicamentos para retrasar los cambios en tu cuerpo, dándote más tiempo». pensar en tu identidad de género”. 

¿Y cómo una chica hace eso? Podría aplanar sus senos en desarrollo con una ligadura elástica apretada que puede encontrar fácilmente en Walmart, Target o en la escuela.’ Ella pasa el día con dolor, sintiéndose mareada y sin aliento. Puede “empaquetar” su ropa interior para crear un bulto que emule el aspecto de un pene. Un niño podría afeitarse los brazos, las piernas y el pecho para borrar los signos de masculinidad. Para lograr una entrepierna plana y femenina empujará sus testículos dentro de sus canales inguinales, luego sujetará su pene y escroto detrás de sus piernas». Esta maniobra puede causar dolor severo, infección y torsión testicular, una condición aguda que requiere cirugía de emergencia. 

Lo sé, es difícil de creer, pero eso es lo que está pasando. Los utópicos de género han colonizado no solo el súper liberal Berkeley, sino también Knoxville y Plano. Conozco la devastación que resulta y considero un deber advertir y educar a los padres, abuelos, tías y tíos, cualquiera que tenga un hijo en su vida, sobre el lío en el que nos encontramos. 

Quiero que las siguientes verdades, reconocidas por todos en el planeta aparte de los profesores de estudios de género y los estudiantes de posgrado hasta hace unas dos semanas, se reconozcan en las primeras páginas de este libro: el sexo no se asigna al nacer; se establece en la concepción. Los cerebros siempre coinciden con los cuerpos a los que están unidos; no somos Legos o Mr. Potato Heads que podrían estar ensamblados incorrectamente. El sexo es binario. El sexo es permanente. Los machos no pueden convertirse en hembras y las hembras no pueden convertirse en machos. 

Los médicos, terapeutas y otras personas que inducen a los jóvenes a creer lo contrario son culpables de mala conducta. Deben ser detenidos y responsabilizados por los daños infligidos a los niños y las familias. 

Habiendo dicho eso, también diré abiertamente que hay individuos para quienes vivir una vida consistente con su biología es una vida de tortura. No comprendemos la condición que padecen, pero es real e implacable. Creo firmemente que su desencarnación crónica es un trastorno de la mente y que merecen nuestra compasión y respeto. ¿Hormonas y cirugía? Tal vez, pero no podemos predecir con precisión en quién el beneficio superará el daño. 

Mi libro no trata sobre esas personas extraordinariamente raras, sobre las que se ha escrito durante casi 100 años. Se trata de los niños cuyas nuevas identidades son el resultado de una histeria alimentada por Internet, las redes sociales, Hollywood y el establecimiento médico y gubernamental de género que surgió de la ideología que descubrí en la educación sexual hace quince años. 

Para mí este es un tema en blanco y negro. La mayoría de las cosas en la vida tienen matices, pero esta no es una de ellas. Esto es, y aquí hay una palabra que no esperas de un médico, el mal. Es malo adoctrinar a niños y adultos jóvenes con falsedades y abrir una brecha entre ellos y sus amados padres. Es malo alentarlos por un camino que conduce al daño. Y es malvado describirlo todo como un viaje a la autenticidad y atraer a los niños con brillo y arcoíris. 

Somos una nación perdida en la locura trans; el precio que estamos pagando es asombroso. Esta es una guía para salir de la locura. Si eres padre, lo necesitabas ayer, porque los cruzados están en tu puerta, ya conquistaron Disney y Target, la escuela, el campamento y el pediatra de tus hijos. 

Escribí este libro para armarte para la batalla contra el bombardeo del transgenerismo, porque ninguna familia es inmune. Sí, «batalla» y «blitz»: uso términos militares intencionalmente. El tema trans no es un debate con gente razonable y moral de ambos lados, es una guerra. Es una cruzada destructiva similar a una secta que tiene como objetivo a sus hijos las 24 horas del día, los 7 días de la semana; casi no hay un lugar que esté libre de adoctrinamiento, eslóganes, banderas y emojis. Deben armarse de conocimiento, confianza y apoyo y oponerse al ataque tanto como sea posible. 

Una madre me consultó sobre su hija de doce años. Me dijo que cuando visita sitios web para obtener más información sobre las luchas de su hija, se siente físicamente enferma. “No puedo seguir”, me dijo, “tengo que parar. Leer sobre lo que les hacen a los niños, esterilizarlos, me siento enferma”. 

«Esa es una respuesta adecuada», le dije. «Deberías sentirte enferma. Yo también». 

Las personas decentes tienen una reacción visceral cuando se enteran de que los niños están siendo dañados. Le preocupará lo que lea en las páginas siguientes; probablemente necesitará tomar un descanso. Bueno, únete al club. Cuídate, luego regresa y haz lo que debas para proteger a tu hijo, a todos los niños, de un peligroso movimiento social que borra «masculino» y «femenino» y tiene como objetivo revolucionar lo que significa ser humano. 

******** 

Este es un extracto editado del libro recientemente publicado Lost in Trans Nation: A Child Psychiatrist’s Guide Out of the Madness de Miriam Grossman MD, con un prólogo de Jordan B. Peterson, Skyhorse Publishing Inc. El sitio web del Dr. Grossman está aquí . Su cuenta de Twitter es @Miriam_Grossman

Este es un extracto de la introducción de Lost in Trans Nation: A Child Psychiatrist’s Guide Out of the Madness, el último libro de la psiquiatra estadounidense Miriam Grossman.

Canadá quiere permitir la eutanasia a los niños

Al usar las mismas definiciones para niños menores de 12 años que se usan para los recién nacidos, es posible que haya muertes por eutanasia de niños con condiciones tratables.

Un informe del Comité Conjunto Especial sobre Asistencia Médica para Morir (AMAD) que se presentó en la Cámara de los Comunes el 15 de febrero de 2023 pedía una mayor expansión de la eutanasia (MAiD) en Canadá y el informe recomendaba, entre otras cosas, que la eutanasia se amplíe para incluir a los niños “menores maduros”.

La recomendación 19 del informe decía :

Que el Gobierno de Canadá establezca el requisito de que, cuando corresponda, se consulte a los padres o tutores de un menor maduro en el curso del proceso de evaluación de MAID, pero que la voluntad de un menor que se determine que tiene la capacidad necesaria para tomar decisiones En última instancia, la capacidad tiene prioridad. Esto significa que los padres o tutores pueden ser consultados, en la muerte por eutanasia de un niño que se considera capaz de tomar decisiones.

El gobierno holandés también tiene planes para extender la eutanasia a los niños. El NLTimes informó el 14 de abril que el gobierno holandés acordó extender la eutanasia a los niños menores de 12 años. El artículo decía:

El ministro de Salud, Ernst Kuipers, anunció en un comunicado de prensa el viernes que espera que la regulación se implemente dentro del año. Las nuevas pautas probablemente solo se aplicarán a entre cinco y diez niños por año para quienes «la terminación de la vida es la única opción viable para terminar con el sufrimiento insoportable y sin esperanza del niño», dijo Kuipers. Esto significa que el gobierno de los Países Bajos planea extender el Protocolo de Groningen, que se aplica a los recién nacidos, a los niños de entre 1 y 12 años, en lugar de modificar la legislación sobre eutanasia para incluir a los niños menores de 12 años. Ampliación del Protocolo de Groningenes preocupante porque permite la eutanasia de recién nacidos que están experimentando sufrimiento actual o futuro. Al usar las mismas definiciones para niños menores de 12 años que se usan para los recién nacidos, es posible que haya muertes por eutanasia de niños con condiciones tratables.

Obtenga las últimas noticias e información pro-vida en Twitter. Seguir @LifeNewsHQ

HOPE Austalia informó el 14 de julio que el Territorio de la Capital de Australia (ACT) tiene planes para legalizar la eutanasia con una legislación que no limitará la matanza a adultos que consientan. Hope informó el 14 de julio :

Sin vergüenza, la Sra. Cheyne anunció recientemente los planes del gobierno para permitir que los adolescentes de tan solo 14 años sean elegibles para la eutanasia, eliminar los plazos de muerte esperados «arbitrarios» de seis a doce meses y el compromiso de explorar la eutanasia para pacientes con demencia.

Cuando la Corte Suprema de Canadá anuló la prohibición de la eutanasia de Canadá ( decisión Carter ) en 2015, la Corte Suprema indicó que la eutanasia se limitaría a adultos competentes que fueran capaces de dar su consentimiento libremente. Una vez que la eutanasia se extiende a los niños, cambia la naturaleza del consentimiento. Los niños no son adultos y la naturaleza de su consentimiento es cuestionable y, sin embargo, la muerte es permanente.

Pero por muy malo que sea, el asunto va más allá. Una presentación del Dr. Louis Roy para el Colegio de Médicos de Québec ante el Comité Conjunto Especial sobre MAiD el 7 de septiembre de 2022 instó al gobierno federal de Canadá a adoptar un protocolo para permitir la eutanasia infantil.

El Dr. Roy sugirió que la eutanasia de los recién nacidos solo debería permitirse en circunstancias excepcionales, como un recién nacido que es poco probable que sobreviva.

El debate sobre la eutanasia infantil tiene su origen en el profesor de filosofía Peter Singer, quien promueve la eutanasia y el infanticidio para los recién nacidos con discapacidades. En una entrevista reciente para la serie Future Perfect de Vox, Dylan Matthews entrevistó a Singer, quien declaró :

Pero suponga que tiene un humano que carece de las capacidades cognitivas que permiten a los humanos normales pensar en su futuro. Eso podría ser un bebé. Ninguno de nosotros nació con esas capacidades. O podría ser alguien con una discapacidad intelectual grave que no era tratable. De hecho, podría ser alguien que realmente no tenía mucho futuro que esperar porque tenía una enfermedad terminal y esperaba morir en semanas o meses, y su calidad de vida había caído a un nivel en el que No creía que valiera la pena seguir.

Singer está justificando el asesinato de bebés y personas con discapacidades que carecen de un nivel indefinible de capacidad cognitiva.

La eutanasia infantil se debate en Canadá, Australia, Holanda y ya está permitida en Bélgica.

La eutanasia de bebés con discapacidades (infanticidio) ha sido defendida por el Colegio de Médicos de Québec y ya está aprobada en los Países Bajos con base en el Protocolo de Groningen y Bélgica, aunque los bebés no son capaces de solicitar o consentir que se les inflija la muerte.

La discusión sobre matar a las personas con discapacidad mediante la eutanasia es eugenésica. La eutanasia eugenésica permite matar a personas que la sociedad considera “indignas de vivir”. Darle a un grupo de personas (profesionales médicos) el derecho de matar a otro grupo de personas es una idea peligrosa.

La igualdad humana requiere que cada ser humano tenga el mismo derecho a vivir y nadie tenga el poder de matar a otro ser humano.

Yo creo en la igualdad humana. Me opongo a matar gente.

Nota de LifeNews.com: Alex Schadenberg es el director ejecutivo de la Coalición para la Prevención de la Eutanasia y puede leer su blog aquí.

Por qué el ‘scroll’ infinito en redes es nefasto para la salud mental

Ansiedad o depresión son algunos de los problemas mentales relacionados con el abuso de redes sociales, según una reciente investigación.

En lugar de volar a Europa o conducir hasta tu playa favorita, puedes sumergirte fácilmente desplazándote por aplicaciones de redes sociales como TikTok o Instagram. Estas experiencias de inmersión, denominadas «telepresencia», están asociadas a complicaciones de salud mental como la ansiedad y la depresión, según las nuevas conclusiones publicadas en Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking.

La investigación se centró en las experiencias de «flujo» relacionadas con las redes sociales. El término «flujo» fue utilizado inicialmente en la década de 1970 por el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi para describir un estado mental que se produce cuando una persona está completamente absorta en una actividad específica. En las redes sociales, las experiencias de flujo pueden ocurrir cuando los usuarios se sumergen en el contenido que ven mientras se desplazan por su feed.

«Mis intereses de investigación incluyen la relación entre el uso de teléfonos inteligentes y redes sociales y el bienestar psicológico», asegura James A. Roberts, autor del estudio y Profesor Ben H. Williams de Marketing en la Hankamer School of Business de la Universidad de Baylor, en declaraciones concedidas al Washington Post.

«Dados estos intereses, estoy muy familiarizado con las diferentes apps de medios sociales disponibles. Mi experiencia personal con TikTok sugiere que es potencialmente muy adictiva. La popularidad de Instagram en una amplia gama de grupos de edad (especialmente adolescentes y adultos jóvenes) y sus recientes vínculos con los trastornos alimentarios en adolescentes atrajeron mi atención hacia ella», explica al mismo medio.

Experiencias de flujo en Instagram y TikTok

La investigación tomó 195 usuarios de Instagram y 225 de TikTok de Estados Unidos mayores de 18 años para medir el tiempo que pasaban en la aplicación de redes sociales. Para medir sus experiencias de flujo, el equipo del estudio utilizó el Cuestionario de Flujo de Facebook y lo sustituyó por TikTok o Instagram.

El cuestionario preguntaba a cada individuo sobre cinco aspectos: atención focalizada, disfrute, curiosidad, telepresencia y distorsión del tiempo. También se pidió a todos los participantes que registraran sus síntomas de adicción a las redes sociales, ansiedad, depresión y miedo a perderse algo.

Según las normas de diagnóstico, el 24% de los usuarios de TikTok y el 28% de los de Instagram se clasificaron como adictos, según el estudio. La telepresencia demostró tener el vínculo más fuerte con la adicción a las redes sociales, la ensoñación, el FOMO, la ansiedad y la depresión entre las subescalas de flujo.

Más adicción en TikTok

Comparando a los usuarios de TikTok con los de Instagram, los de TikTok declararon niveles más altos de flujo general y grados más altos de satisfacción y distorsión temporal. Los participantes con un elevado grado de telepresencia coinciden con comentarios como «Mientras uso [Tiktok/Instagram], el mundo generado por los sitios que visito es más real para mí que el mundo real» y «Usar [Tiktok/Instagram] a menudo me hace olvidar dónde estoy y qué está ocurriendo actualmente a mi alrededor.»

Roberts afirma: «Aún es necesaria una investigación que se esfuerce por comprender mejor por qué la gente utiliza un medio social concreto. Las razones son muchas y probablemente influyan de forma diferente en el bienestar del usuario. Además, también se ha descubierto que la forma en que una persona utiliza las redes sociales (activa o pasivamente) influye en la experiencia del usuario».

Dado que el estudio no analizaba el modo en que los individuos utilizan las aplicaciones de los medios sociales de diversas maneras, incluido el uso pasivo y activo, el estudio puede tener algunas limitaciones. Estudios anteriores indican que el uso pasivo de las redes sociales, como el «doom scrolling» (desplazarse sin cesar por las noticias o las redes sociales, leyendo titulares negativos sin apartar la vista de la pantalla), puede perjudicar el bienestar psicológico.

El equipo de investigación concluye: «Creemos que las redes sociales no son más que medios mejorados para un fin no mejorado; pueden proporcionar una vía de escape de las preocupaciones cotidianas, aunque no sea una estrategia de afrontamiento óptima».

Causas de la diabetes: toda la información

Es esencial adentrarse en las causas de la diabetes, conocer sus síntomas y entender cómo afecta nuestro cuerpo. Ten en cuenta que solo un médico puede proporcionarte un diagnóstico exacto y un tratamiento adecuado.

En este artículo, despejarás tus dudas y obtendrás la información necesaria para identificar algunos de los principales síntomas. Sigue leyendo para conocer más.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una condición crónica en la que el cuerpo tiene dificultades para regular los niveles de azúcar en la sangre. Hay distintas variantes, pero las más comunes son la diabetes tipo 1 y la tipo 2.

La del tipo 1 ocurre cuando el cuerpo no produce insulina, una hormona que controla la cantidad de glucosa en la sangre. La del tipo 2, por otro lado, sucede cuando el cuerpo no utiliza eficazmente la insulina que produce.

¿Cuáles son las causas de la diabetes?

Las causas de esta condición varían según el tipo.

En el caso de la diabetes tipo 1, es causada por una reacción autoinmune en la que el sistema de defensa del cuerpo destruye las células que producen insulina. Los factores genéticos y algunos virus pueden desencadenarla.

La diabetes tipo 2 es más compleja y sus causas pueden incluir:

  • Genética: si tienes un familiar directo con el tipo 2, puedes tener más probabilidades de desarrollarla.
  • Sobrepeso: la grasa extra, especialmente en la zona abdominal, puede aumentar la resistencia del cuerpo a la insulina.
  • Falta de actividad física: un estilo de vida sedentario puede provocar resistencia a la insulina.
  • Edad: aunque puede presentarse a cualquier edad, el riesgo aumenta después de los 45 años.

Estos son factores comunes que pueden contribuir a su aparición, pero cada individuo puede experimentar distintas combinaciones de ellos, por lo que es crucial estar alerta y tener en cuenta estos puntos de referencia.

Fuente: Freepik

El papel de la alimentación y el estilo de vida en las causas de la diabetes

Tener una dieta equilibrada y practicar ejercicio físico regularmente son dos factores clave en la prevención y el tratamiento.

  • Un patrón de alimentación saludable incluye el consumo moderado de carbohidratos y la preferencia por alimentos ricos en fibra. Es importante limitar el consumo de azúcares y grasas saturadas, y aumentar la ingesta de frutas, verduras y granos integrales.
  • Por otro lado, la actividad física ayuda a mantener un peso saludable y a mejorar la capacidad del cuerpo para usar insulina y absorber glucosa. Esto puede reducir el riesgo de resistencia a la insulina y por ende, de diabetes tipo 2.

Es importante recordar que cualquier cambio en la alimentación o rutina de ejercicios debe ser consultado con un profesional de la salud, quien podrá ofrecer recomendaciones basadas en las necesidades individuales de cada persona.

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?

Los síntomas de la diabetes pueden ser sutiles o incluso pasar desapercibidos. Aquí algunos signos a tener en cuenta:

  • Sed y hambre excesiva
  • Fatiga extrema
  • Pérdida de peso inexplicada
  • Orinar con frecuencia
  • Visión borrosa
  • Heridas que sanan lentamente
  • Picazón en la piel, especialmente en la zona de la ingle o las axilas

Es esencial prestar atención a estos indicios, ya que reconocer temprano los síntomas puede marcar la diferencia en el tratamiento.

Fuente: Freepik

¿Cómo saber si tengo diabetes?

Si estás experimentando algunos de los síntomas mencionados, es fundamental que acudas a un profesional de la salud. El diagnóstico se realiza a través de una serie de pruebas de laboratorio que miden los niveles de glucosa en la sangre.

Es importante destacar que se puede vivir una vida plena con diabetes. A través de una combinación de dieta equilibrada, ejercicio regular y, en algunos casos, medicación, las personas con esta condición pueden llevar una vida normal y saludable.

Reflexiones finales sobre las causas de la diabetes

Saber qué factores pueden aumentar el riesgo y reconocer los síntomas es esencial para actuar a tiempo.

No olvides que cada cuerpo es único y puede experimentar estos signos de manera diferente. Si tienes sospechas, busca atención médica. Mantener una comunicación abierta con los profesionales de la salud te permitirá manejarlo de la mejor manera posible.

Recuerda que esta condición no define quién eres. Se puede vivir con ella, y conocer las causas de la diabetes es un paso crucial en ese camino. Nunca dejes de buscar información y asesoramiento de fuentes confiables y de profesionales.

Cuidar como familia el medio ambiente

Miriam Esteban, madre de familia, fotógrafa e ingeniera, aporta consejos para que entre todos en casa hagamos presente el amor a la Casa Común que el Señor ha puesto en nuestras manos

na ola de calor amenaza el sur de Europa con temperaturas extremas prácticamente jamás registradas, provocando numerosos incendios en la geografía de los diferentes países y llevándose por delante miles y miles de hectáreas junto con la belleza del medio natural propio de cada país.

Muchos medios hablan ya de una ola de calor sin precedentes y también apuntan a que, debido al cambio climático, estos fenómenos atmosféricos serán cada vez más frecuentes.

«Cuando se habla de ‘medio ambiente’, se indica particularmente una relación, la que existe entre la naturaleza y la sociedad que la habita. Esto nos impide entender la naturaleza como algo separado de nosotros o como un mero marco de nuestra vida. Estamos incluidos en ella, somos parte de ella y estamos interpenetrados.»

(Laudato si’)

Por ello, este verano podemos aprovechar las rutinas o actividades diarias para estimular a nuestros hijos sobre la necesidad de cuidar el medio ambiente y hacer un uso eficiente de los recursos naturales. Tal vez pueda ser difícil explicar a nuestros hijos pequeños qué es el cambio climático, pero desde edades tempranas podemos fomentar la importancia de valorar el planeta.

Aprovechando el tiempo de vacaciones, se pueden crear diferentes dinámicas o actividades para conseguir que el aprendizaje sea más motivador y divertido.

Un estilo de vida con grandes aportes

“El cuidado de la naturaleza es parte de un estilo de vida que implica capacidad de convivencia y de comunión». (Laudato si’). Esta premisa puede ser aplicada directamente en el seno de la familia, además de a nivel universal.

Una buena idea es asignar encargos sostenibles a nuestros hijos dentro de la dinámica familiar: por ejemplo, “el guardián de las luces” que se encarga siempre de vigilar que todo se quede apagado o no haya bombillas innecesarias encendidas, “el centinela de los grifos” que controla que todo esté bien cerrado…

Un tip también bastante útil es controlar los tiempos de ducha, lavados de manos o lavados de dientes por medio de relojes de arena, número de canciones o cualquier otro tipo de metodología que resulte eficaz a la hora de no desperdiciar excesiva agua.

Todos sumando

Es necesario revisar el sistema de reciclado y ponerlo fácil y asequible. Así todos pueden colaborar doblando cartones, separando vidrio o clasificando papel que se pueda usar todavía por la otra cara.

El verano también puede ser un buen momento para fomentar la compra en mercados de alimentos de temporada donde la huella energética será menor por ser negocio local. Además, esto se puede complementar enseñando a los niños que llevamos nuestras propias bolsas de tela reciclables y así evitamos el consumo de bolsas de plástico.

Por último, aprovechando que estamos de vacaciones, podemos dedicarnos a la reutilización o reparación de muebles, ropa… seguro que con unos pequeños cambios o un lavado de cara, logramos dar una segunda vida a esos objetos, mostrando que solo basta ser un poco creativo para evitar tirar muchas de las cosas que tenemos por casa y, de esta manera, darles un nuevo uso.

“La familia es el lugar de la formación integral, donde se desenvuelven los distintos aspectos, íntimamente relacionados entre sí, de la maduración personal.”(Laudato si’)

La familia, además, es el seno donde transmitir eficazmente valores a los niños. Por ello, aprovechemos el verano para transmitir el respeto y el cariño por el medio ambiente.

Fuente

El mito del talento

Aquí te va la cruda verdad: el talento sí existe, pero el talento es solo una ventaja inicial que puede ser alcanzada por otra persona sin tanto talento mediante horas de trabajo

Quizás te metiste a clases de guitarra con un amigo al mismo tiempo y él ya va mucho más avanzado que tú. En lugar de que esto te desmotive, mejor inspírate en su progreso y entiende que solo te lleva una ventaja que puedes nivelar trabajando horas extra.

Hay personas que nacen con suerte y sus circunstancias les permiten ser talentosos, comprender más rápido los conceptos y desarrollar habilidades sin mucho esfuerzo.

Si no cuentas con esa suerte, debes de observar a esas personas y creer que puedes llegar a su mismo nivel mediante la práctica y el trabajo constante.

La realidad es que a largo plazo el talento se vuelve casi irrelevante y casi siempre sobresale más la persona que le invirtió más tiempo a trabajar en su arte que la más talentosa.

Así que aspira a ser esa persona y no escuches a las voces que te comparan con otros. Enfócate en lo único que puedes controlar y trabaja las horas que sean necesarias para que el talento pase a segundo plano.

Este artículo originalmente apareció en el libro Creativo: 100 consejos para vivir de tu arte.

Fuente