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Ansiedad en niños y adolescentes

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La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno.

Se vuelve anormal cuando es demasiado fuerte o prolongada para lo que lo desencadena y genera una sensación desagradable caracterizada por temor y síntomas físicos. Ésta, puede aparecer incluso sin el estímulo presente y dura 6 meses o más.

Existen diferentes problemas de ansiedad:

Fobias: Temor exagerado e irracional a algún objeto o situación.

Ataques de pánico: Presencia inesperada y repentina de terror intenso, palpitaciones, sudoración, falta de aire, dolor o malestar en el pecho, sensación de mareo o desmayo, miedo a perder el control o volverse loco.

Angustia de separación: Ansiedad por la separación de las personas cercanas. Surge preocupación por la seguridad y salud de sus seres cercanos o a que algo terrible los separe.

Angustia generalizada: Preocupación excesiva y constante por diversas situaciones de la vida cotidiana que puede llevar a mostrar fatiga, mal humor, berrinches ante situaciones peligrosas o inseguras.

Estrés postraumático: Reexperimentación de un suceso en la fantasía tratando de buscar formas de haberlo modificado, evitado o de haber protegido a otros.

Trastorno Obsesivo – Compulsivo: Obsesiones como ideas intrusivas, difíciles de controlar y que provocan malestar. Para disminuirlo, se crean compulsiones activas con el objeto de aliviar o impedir que algo malo suceda.

Si se detecta alguna de estas situaciones en un niño, lo más importante es buscar ayuda con un médico especialista para un diagnóstico certero. El especialista indicará los estudios necesarios para descartar causas físicas que pudieran ocasionar los síntomas.

El tratamiento consiste, regularmente, en un medicamento que le ayude a estabilizarse; son muy útiles técnicas de relajación, control del estrés y terapia emocional individual grupal o familiar.

El Dr. Jaime Romano Micha es Director General del Centro Neuropsicopedagógico Polanco S.C.

www.cnpp.org.mx

Tel 55152412

 

10 motivos para visitar Oaxaca

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Ecoturismo, playas, lagunas fluorescentes, exuberantes montañas, zonas arqueológicas, tesoros coloniales, cultura, artesanía, gastronomía, folclor, fiestas… todo eso y más te espera en Oaxaca.

Por sus muchos tesoros naturales, culturales y artísticos, Oaxaca es considerado Patrimonio Cultural de la Humanidad. Te presentamos, con nuestros amigos de expedia.mx, 10 cosas que no te puedes perder cuando visites este bello estado:

1.- La ciudad de Oaxaca, capital del estado.

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La ciudad de Oaxaca es una de las más grandes joyas de nuestro país. Todas las épocas históricas de México: prehispánica, colonial, independiente, moderna y contemporánea, se expresan con natural elegancia en los espacios, edificios, calles y rincones oaxaqueños.

Representante de la majestuosidad de las tradiciones coloniales españolas, Oaxaca está llena de tesoros de arte colonial, museos fantásticos, festivales mágicos, artesanías coloridas, ruinas precolombinas e iglesias barrocas con incrustaciones de oro.

2.- Gastronomía

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Oaxaca es reconocida como la capital culinaria de México, tanto por los elegantes restaurantes de cinco estrellas que sirven la comida más deliciosa del mundo, como por los mercados, que son una fiesta para los sentidos a muy bajo costo.

Las culturas indígenas tienen una de sus mejores expresiones en cada uno de sus platillos típicos, entre los que destacan los moles más variados, los cuales son legendarias y complicadas salsas hechas con docenas de ingredientes, entre los que se incluye el chocolate. Otras delicias regionales son el tasajo, la cecina, la hoja santa, los tamales, los quesos, las Tlayudas -tortillas gigantes rellenas de todo tipo de carne- y un muy largo etcétera. Todo acompañado con mezcal -un licor potente del agave de maguey hecho sólo en Oaxaca-, aguas de sabores como limón con chía u horchata con nuez, y para terminar, un tejate de maíz y cacao, o su famoso chocolate picoso.

3.- Exuberantes montañas

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Si sales de la ciudad de Oaxaca y te diriges hacia las playas, a mitad de camino encontrarás un sitio mágico llamado San José del Pacífico, desde el que podrás disfrutar paisajes increíbles y el atardecer sobre las nubes. Se halla a 2800 metros de altitud, en la Sierra Madre mexicana -continuación de los Andes por el sur y de las Rocosas en EEUU por el norte. Puedes hospedarte en cabañas de madera tipo hippie, sin señal de celular, en un entorno cien por ciento ecoturístico.

4.- Playas

Oaxaca tiene unos 533 kilómetros de gloriosas playas en el Pacífico, incluyendo la alegre y hedonista ciudad surfer de Puerto Escondido, la lujosa comunidad turística de Huatulco y las playas hippies de Mazunte y Zipolite.

Puerto Escondido

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La ciudad se levanta en torno de una bahía pintoresca bordeada por gigantescas formaciones de roca. La Playa Principal que se encuentra en medio de la ciudad es muy agradable para las familias y cuenta con varios barcos que se pueden contratar para pescar o visitar puntos de interés. La playa Zicatela atrae a practicantes de surf y turistas de todo el mundo, especialmente de Europa.

Bahías de Huatulco

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El parque nacional de las Bahías de Huatulco es una reserva protegida desde 1988. Cada Bahía ofrece una manera diferente de pasar unas vacaciones sensacionales ¡Conócelas!

Mazunte

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Desde los años 60, las playas vírgenes de este Pueblo Mágico de Oaxaca, que en náhuatl significa “déjame verte desovar”, son visitadas por cientos de tortugas de la especie golfina que desova por las noches durante ciertas etapas lunares.

Zipolite

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Bienvenido a la parte más hippie de Oaxaca: Zipolite. Lo especial del lugar, más allá de tener una de las pocas zonas nudistas de México, es su orientación perfecta hacia el sur, lo que hace que puedas ver tanto el amanecer, como el atardecer, por lo que se pueden disfrutar todos los minutos de luz que el sol ofrece cada día. Además, al estar en mar abierto, las olas son gigantes que rompen bien adentro, lo que permite a los lugareños ser expertos en surf y bodyboard.

No hay grandes hoteles, hay lugares para acampar en la playa, cabañas rústicas que varían de precio, pero todas son económicas.

5.- Ecoturismo

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Hay muchos sitios en Oaxaca ideales para el ecoturismo, uno de los mejores es la laguna de Ventanilla, que está pegada a la playa del mismo nombre. La playa está siendo estudiada por geólogos de muchas partes, ya que todavía no saben cómo explicar que la composición de la arena tenga un 80% de hierro. Si tiras un imán a la tierra casi negra, lo sacas rodeado de partículas de dicho metal.

En la comunidad hay dos cooperativas que realizan el tour por los manglares. Una te lleva a la laguna y la otra tiene un criadero en el que se puede ver las etapas de desarrollo del lagarto. También hay muchas iguanas en la zona, así que definitivamente deleitaras el espíritu aventurero. Uno de los atractivos durante el trayecto es la observación de aves (garza blanca, garza verde, garza ganadera, garza real, tócan gris y muchas otras especies), pero encontrar cocodrilos libres es lo principal.

6.- Zonas arqueológicas

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Cuna de una de las principales culturas prehispánicas, en Oaxaca existen impresionantes sitios arqueológicos, entre los que destacan Mitla, Yagul, Dainzú, Lamibityeco, Zaachila y, sobre todo, Monte Albán, que fue capital del gran imperio zapoteco y que hoy todavía deslumbra por su grandiosidad.

7.- Lagunas bioluminescentes

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El impresionante fenómeno de las lagunas Lluminosas es realmente mágico y sólo se da en cuatro lugares del mundo. Uno es Oaxaca.

Se manifiesta con un hermoso brillo de luz fluorescente que ocurre cuando el agua está poblada de millones de microorganismos conocidos dinoflagelados. Como resultado de una reacción química entre substancias, destellan cuando el agua es agitada al paso de un bote, con los remos, con las manos, cuando llueve o simplemente al nadar.

En Oaxaca puedes disfrutar de este espectacular fenómeno natural en la Laguna de Manialtepec y en el Parque Nacional Lagunas de Chacahua.

8.- Tradiciones y folclor

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Oaxaca es la región de México que tiene mayor diversidad étnica. Cada uno de sus quince grupos étnicos tiene su propia cultura, y aún se hablan dieciséis  lenguas, además del español. Este mosaico humano es uno de sus principales atractivos y se expresa en el arte, la gastronomía, las costumbres y la cálida hospitalidad de su gente.

Los trajes típicos y las artesanías se pueden apreciar por doquier, también puedes conocer los proyectos turísticos que manejan los indígenas de las montañas.

9.- Artesanía

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La artesanía oaxaqueña tiene un valor apreciado a nivel mundial. Hay muchos lugares para comprar, como el Mercado Benito Juárez, la Casa de las Artesanías de Oaxaca o el Jardín Labastida, para una colorida selección de orfebrería de calidad.

10.- Fiestas

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Oaxaca es famoso por sus increíbles festivales, en algunos vale la pena arreglar el viaje para asistir. La celebración más grande es el Día de Muertos, celebrado oficialmente el 2 de noviembre. Las festividades empiezan a mediados de octubre, con hermosos altares diseñados por todos los pueblos. La Guelaguetza, o Lunes del Cerro, se celebra con exhibición de danzas tradicionales durante todo el mes de julio. La Navidad en Oaxaca está llena de excentricidad. Las festividades van desde mediados de diciembre hasta el 6 de enero.

Cómo llegar:

La ciudad de Oaxaca, capital del estado, está muy bien comunicada con el resto de la República Mexicana, principalmente con los estados vecinos de Veracruz, Puebla, Chiapas, y es el centro de las comunicaciones con las demás poblaciones de la región. Modernas carreteras lo conectan con la costa, las capitales estatales vecinas y la Ciudad de México.

Cuenta con un aeropuerto internacional del que salen vuelos diarios a las ciudades de la costa, como Huatulco y, también a la Ciudad de México y otras regiones del país; también hay vuelos directos a los Estados Unidos, país con los que mantiene un flujo constante de viajeros.

La ciudad de Oaxaca cuenta con excelentes itinerarios que puedes seguir para visitarla, para disfrutar de su gastronomía, cultura, historia y más, este lugar es perfecto para todo tipo de viajero.

Una mexicana gana medalla de oro en la Olimpiada Europea de Matemáticas

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El triunfo de Olga Medrano, estudiante de preparatoria, ayudó a que México se colocara en la posición 13 de los 39 países participantes

Olga Medrano Martín del Campo, estudiante de preparatoria en el Estado de Jalisco, es la primera mexicana en ganar una medalla de oro en la Olimpiada Europea Femenil de Matemáticas. En un país como México, donde más de la mitad de los estudiantes tienen un rendimiento bajo en la materia -según la OCDE- el triunfo de Olga y de Alka Xavier Earathu, quien ganó medalla de plata, dan esperanzas de que se puede avanzar en esta disciplina. “El concurso es para niñas europeas, pero hay países invitados, entre ellos México, Japón y Estados Unidos, y nosotras ganamos dos importantes medallas”, dice la jovencita.

La delegación de representantes de México, conformada por cuatro estudiantes, estuvo durante seis días en Busteni, Rumania, para participar en la quinta edición del concurso. Los resultados fueron muy satisfactorios: en el puntaje por países México ocupó el lugar 13 de 39 participantes. El triunfo de las dos estudiantes es muy significativo porque la participación de las mujeres en las olimpiadas internacionales de matemáticas es de entre el 10 y 20% del total de alumnos. Debido a esta baja convocatoria, algunos países europeos como Inglaterra, Turquía y Lexemburgo han decidido impulsar esta olimpiada femenil.

Las participantes en la Olimpiada Europea antes fueron seleccionadas en su país de procedencia. En el caso de México, los organizados de la Olimpiada Nacional de Matemáticas seleccionaron a las ocho mujeres más destacadas del concurso de entre 196 participantes y las sometieron a una serie de tres entrenamientos para elegir a las cuatro integrantes de la delegación mexicana.

La fascinación por los números

Olga tiene 17 años y cursa el sexto semestre de preparatoria en una institución privada en la ciudad de Zapopan, en Jalisco (al oeste de México). En junio próximo concluye este grado y está preparándose para partir al Instituto Tecnológico de Massachussets (MIT) donde cursará matemáticas. La adolescente cuenta que ya ha sido aceptada y becada por la institución. “La verdad me emociona mucho estudiar ahí porque también ahí estudia mi hermano. El ambiente es muy bonito porque a la gente le interesa la ciencia en general y podré compartir con personas que tienen intereses similares a mí”, cuenta a este diario.

La primera vez que participó en un concurso de matemáticas fue a los 10 años en su Estado. Desde pequeña le han gustado los números y resolver problemas. “Los problemas de matemáticas eran más enigmáticos, más difíciles de resolver, pero más interesantes que cualquier otro ejercicio de otra materia”, recuerda. Además de esta disciplina le gusta dibujar y tocar el piano. Según cuenta su mamá Olga Martín del Campo -de profesión contadora- de pequeña le fascinaba armar rompecabezas. Además siempre se inspiró en su hermano Adán, que también ha ganado preseas en diversas competencias y le ha ayudado a mejorar su rendimiento.

Antes de resolver un problema Olga siempre ve videos que la hagan reír. Ahora que estuvo en Rumania trataba de dormir temprano y escuchar música antes de comenzar la jornada. Durante los días de ejercicios resolvió cuatro ecuaciones y en los otras dos avanzó, pero no los concluyó. “Para resolver esos problemas hay que estudiarlos mucho, además tienes que explicar tu razonamiento para llegar a la respuesta. No importa la rapidez sino el resultado final”, afirma.

Olga es un caso poco común en el estudiantado mexicano. En México el 55% de los alumnos ha tenido un bajo rendimiento en matemáticas, según un informe reciente de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). El año pasado se dieron a conocer los resultados del Plan Nacional para la Evaluación de los Aprendizajes (Planea), un estudio gubernamental, y estos revelaron que los estudiantes de sexto de primaria y tercero de secundaria tienen un bajo aprendizaje en lenguaje, comunicación y matemáticas.

FUENTE: http://internacional.elpais.com/internacional/2016/04/26/mexico/1461625927_926575.html

El club que asciende enfrenta muchas desventajas, advierte directivo de UdeG

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Lograr el título cerraría con broche de oro festejos en el Atlante

Tras la reunión celebrada entre los equipos semifinalistas de la Liga de Ascenso, Alberto Castellanos, presidente del patronato de la Universidad de Guadalajara (UdeG), advirtió que los Leones Negros aprendieron la lección luego del descenso sufrido hace un año, y aceptó que son favoritos al título por haber sido los mejores a lo largo del torneo Clausura 2016.

El duelo entre UdeG y Zacatecas se jugará el jueves en el estadio Francisco Villa a las 21 horas y el domingo en el Jalisco al mediodía. La serie Necaxa-Atlante será el miércoles en el estadio Andrés Quintana Roo y el sábado en el Victoria; ambos partidos a las 20 horas.

Si logramos el ascenso no nos puede volver a pasar (perder la categoría); aprendimos del pasado. Hemos preparado un equipo lo más cercano a uno de primera división, más talentoso que el que logró el ascenso la vez anterior, y creo que no nos ha ido tan mal, señaló Castellanos.

Esperamos reforzarnos con seis o siete jugadores en caso de subir, para tener un equipo más competitivo y hacer mejor papel, expresó al salir del edificio de la Federación Mexicana de Futbol. Consideró inequitativa ydesventajosa la forma en que se enrola al máximo circuito el club recién ascendido:

Tienes 15 días para armar un equipo sin saber en ese momento quiénes serán tus patrocinadores, cuánto vas a obtener por patrocinios y por derechos de televisión; además, resulta que la mayoría de los jugadores ya fueron contratados por otros equipos, todo eso sin contar el tema del porcentaje. que de inmediato presiona, resumió.

A la junta se presentó Carlos Ayala, por los Mineros de Zacatecas, quien también se colgó la etiqueta de favorito. Estamos muy motivados con la idea de avanzar a la final. Agregó que fue suspendido el delantero Juan Carlos Enríquez tras haber agredido a los rivales de Tapachula en cuartos de final y descartó nuevos incidentes.

No había motivo para otro castigo, como un veto, porque el jugador es parte de la organización y no hubo invasión a la cancha, explicó Ayala.

Eduardo Braun, del Atlante, dijo que los festejos por el aniversario 100 ya terminaron, pero consideró que ganar el título significaría cerrar con broche de oro.

 

FUENTE: http://www.jornada.unam.mx/2016/04/26/deportes/a10n2dep

Continuarán temperaturas calurosas en el país

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El servicio Meteorológico Nacional (SMN) señaló que el calor sigue en aumento por lo que hoy se esperan temperaturas de 35 a más de 40 grados Celsius en 22 entidades federativas del territorio nacional.

El organismo reportó que una circulación anticiclónica ocasionará vientos del sur y el sureste con rachas de hasta 50 kilómetros por hora a lo largo del Golfo de México y Península de Yucatán.

Debido a este sistema, se espera ambiente de cálido a caluroso en gran parte de México, por lo que se estiman temperaturas superiores a 40 grados Celsius en Nayarit, Michoacán, Guerrero, Chiapas, Oaxaca, Tamaulipas, Veracruz, Tabasco, Yucatán y Campeche.

Así como de 35 a 40 grados Celsius en Sinaloa, Sonora, Chihuahua, Nuevo León, San Luis Potosí, Querétaro, Puebla, Hidalgo, Jalisco, Morelos, Colima y Quintana Roo.

Ante las altas temperaturas, el SMN recomendó a la población mantenerse atenta a los avisos que emite en conjunto con Protección Civil y las autoridades estatales y municipales, además de tomar medidas preventivas como hidratarse y no exponerse al sol durante tiempos prolongados.

Por otro lado, el organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Congua) señaló que el frente frío número 59 se extenderá en el noroeste del país, se asociará con un canal de baja presión, y favorecerá lluvias aisladas en Baja California, Baja California Sur, Sonora y Chihuahua, así como vientos con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en el noroeste y el norte del país.

Asimismo, el Frente Frío Número 58 se extenderá en el centro de Estados Unidos de América, mientras que una zona de inestabilidad localizada en Coahuila, provocará vientos fuertes con rachas de hasta 50 kilómetros por hora en Coahuila

El pronóstico por regiones indica que en la Península de Baja California se prevé cielo despejado a medio nublado, 20 por ciento de probabilidad de lluvia aislada en la región.

Bancos de niebla en la costa oeste, temperaturas cálidas a calurosas durante el día y viento del oeste y noroeste de 20 a 35 kilómetros por hora con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en Baja California y Baja California Sur.

En el Pacífico Norte se estima cielo despejado a medio nublado, 20 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Sonora, temperaturas cálidas a calurosas durante el día y viento de componente oeste de 20 a 35 kilómetros por hora con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en Sonora.

Para el Pacífico Centro se pronostica cielo despejado a medio nublado, temperaturas muy calurosas a extremadamente calurosas durante el día y viento de componente oeste de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas.

El pronóstico para el Pacífico Sur indica cielo medio nublado a nublado, 80 por ciento de probabilidad de lluvias fuertes en Chiapas y Oaxaca, así como lluvias aisladas en Guerrero.

Bancos de niebla matutina, temperaturas muy calurosas a extremadamente calurosas durante el día y viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas.

En el Golfo de México se prevé cielo medio nublado a nublado, 80 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en la región.

Bancos de niebla matutina, temperaturas calurosas a muy calurosas durante el día y viento de componente sur de 20 a 35 kilómetros por hora con rachas de hasta 50 kilómetros por hora.

Para la Península de Yucatán se estima cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en la región, temperaturas muy calurosas durante el día y viento de componente sur de 20 a 35 kilómetros por hora con rachas de hasta 50 kilómetros por hora.

En la Mesa del Norte predominará el cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Chihuahua, bancos de niebla matutina, temperaturas calurosas durante el día t viento de dirección variable de 20 a 30 kilómetros por hora con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en Chihuahua y Durando.

Para la Mesa Central se pronostica cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Puebla e Hidalgo.

Así como bancos de niebla matutina, temperaturas cálidas a calurosas durante el día y viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas.

 

FUENTE: http://reportemx.org/2016/04/continuaran-temperaturas-calurosas-en-el-pais/

Violencia de género: normalización ominosa

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Diversos colectivos de más de 27 ciudades en el país han convocado a la realización de una marcha para hoy en contra de las distintas manifestaciones de violencia que se ejercen hacia las mujeres. Se trata de un esfuerzo organizativo que tendrá sus epicentros en el estado de México, entidad tristemente célebre por el auge de feminicidios que se registra en municipios como Ecatepec, y en la Ciudad de México.

La víspera, miles de mujeres se sumaron en redes sociales –entre ellas Twitter– a la denuncia de la violencia de género mediante la difusión de numerosas historias de acoso sexual que terminaron volviéndose tendencia nacional e internacional.

Pero más allá de la visibilización coyuntural de la violencia de género –apuntalada por la difusión de episodios vergonzosos de discriminación y agresiones sexuales que se han viralizado en las propias redes sociales–, el trasfondo en que surgen estas expresiones espontáneas de acción colectiva es mucho más profundo, arraigado y extendido que lo que alcanza a mostrarse por los usuarios de las vías alternativas y horizontales de comunicación.

Un dato de contexto insoslayable es el que arroja un estudio reciente del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, publicado en noviembre pasado: 63 de cada 100 mujeres de 15 años y más en el país ha experimentado al menos un acto de violencia de cualquier tipo: emocional, física, sexual, económica, patrimonial, y discriminación laboral, y la cifra se eleva a 68 por ciento entre las mujeres de 30 a 39 años. Particularmente significativo resulta el indicador relativo a la violencia sexual, la cual, de acuerdo con la referida encuesta, ha sido padecida por más de un tercio de la población femenina (35.4 por ciento).

Frente a estas cifras, que no dejan de ser apenas un indicador numérico de realidades dolorosas, queda de manifiesto que los feminicidios que han asolado durante décadas algunas regiones del país son la punta del iceberg –particularmente trágica y dolorosa– de un problema estructural que ha sido normalizado por la sociedad de nuestro país. En un entorno nacional en el que se cuestiona el derecho de las mujeres a elegir sobre su cuerpo y sus afectos; se les somete a un trato discriminatorio en los ámbitos laboral y familiar; se criminaliza a las víctimas femeninas de agresiones sexuales, no resulta extraño que se agreda y asesine a cientos o miles de mujeres por el solo hecho de serlo.

En este panorama de barbarie social contra las mujeres convergen causas múltiples y complejas, históricas y culturales varias de ellas, y sería improcedente exigir a las autoridades federales, estatales y municipales que la erradicaran en unos pocos años. Lo que sí cabe exigirles, en cambio, es que eliminen los márgenes de impunidad y corrupción que han hecho posible el pavoroso incremento de todas las expresiones de violencia de género en diversas zonas del país, particularmente las que derivan en asesinatos y las que alimentan el negocio de trata de personas y de explotación sexual.

Las autoridades de los distintos niveles tienen ante sí la doble responsabilidad de revertir la tendencia negativa en materia de protección a las mujeres y de formular políticas públicas y acciones concretas que permitan hacer frente a la discriminación y formen conciencia colectiva respecto de que la violencia de género no puede ser vista como algo normal. En tanto estos fenómenos subsistan, el país no tendrá autoridad moral para llamarse civilizado.

 

FUENTE: http://www.jornada.unam.mx/2016/04/24/index.php?section=edito

TURISMO FUNERARIO: SAN FERNANDO, EL PANTEÓN DE LOS PERSONAJES ILUSTRES

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Es uno de los cementerios más antiguos de la ciudad de México y actualmente es un museo donde podemos ver la tumba de ilustres personajes de la historia.

Hasta el siglo XVIII era costumbre enterrar a los muertos en el interior de las iglesias. Se creía que esta era la mejor forma de resucitar y llegar al cielo después del juicio final. Se enterraba a la gente detrás de los muros o debajo del suelo, o si se contaba con bastos recursos económicos casi en el atrio principal. A finales del siglo XVIII el arzobispo en turno manifiesta la necesidad de enterrar a los difuntos en cementerios para evitar contagios, enfermedades y también los malos olores característicos.

La historia de San Fernando comienza en 1713 cuando se construye este panteón para enterrar a los frailes fernandinos, una rama de los franciscanos, quienes vivían en el convento, el cual abarcaba la mayor parte de lacolonia Guerrero.

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En el sinnúmero de cédulas, permisos y decretos figura el año de 1832 como fecha de inauguración en la categoría de panteón público. Por su ubicación y debido al cuidado con que se mantenía, pronto se convirtió en el lugar de descanso para personas ilustres de la vida mexicana del siglo XIX. Políticos, militares, gobernantes y grandes personalidades de la sociedad decimonónica fueron enterrados aquí.

San Fernando estuvo administrado por los frailes fernandinos hasta que en 1860 Juárez expide las leyes de Reforma y todos los panteones pasan a ser propiedad del gobierno, a partir de aquí el ayuntamiento tomó el mando de San Fernando y lo declaró Panteón de Hombres Ilustres. Gran parte del convento fue derribado, sin embargo, la iglesia y el panteón fueron respetados. El resto del terreno fue fraccionado y los lotes vendidos, lo que dio lugar al nacimiento de la colonia Guerrero.

En 1871 el Ministerio de Gobernación dispuso la clausura de los panteones dentro de la ciudad. Desde entonces San Fernando cerró sus puertas, haciendo sólo una excepción en 1872 para enterrar al entonces presidente Benito Juárez.

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En 1935 fue declarado monumento histórico por el Instituto Nacional de Antropología e Historia. En 2006 se convirtió en museo de sitio. Es el cementerio más representativo de la arquitectura y arte funerario del siglo XIX en México y en la mayoría de sus lápidas se puede ver el romanticismo característico de este siglo.

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San Fernando representa el destino final de los restos de grandes hombres de la historia de nuestro país. El más visitado del museo es Benito Juárez, que está enterrado en un mausoleo familiar junto a su esposa y cinco de sus doce hijos. También es recurrente encontrar gente viendo las tumbas de Ignacio Zaragoza, Sebastián Lerdo de Tejada, Melchor Ocampo, Ignacio Comonfort, José María Lafragua, el actor Antonio Castro, el pintor Joaquín Ramírez, entre otros. Muchos de los personajes que fueron enterrados originalmente aquí, ahora descansan en otras partes del país, como por ejemplo Vicente Guerrero.

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Como dato curioso cabe mencionarse que en 1928 apareció una mañana en la placa del nicho 19 el nombre de la bailarina clásica Isadora Duncan, que nada tuvo que ver con México, de hecho ni siquiera estuvo de visita en el país ni murió aquí. Este es uno de los misterios del panteón, se dice que la placa fue pintada por admiradores suyos, uno de los más sospechosos fue Plutarco Elías Calles.

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Donde hoy es la explanada del museo se organizan continuamente exposiciones, presentaciones de libros, conferencias, obras de teatro, talleres infantiles y visitas guiadas muchas veces caracterizadas. El panteón está abierto al público en general de Martes a Domingo de 9:00 a 17:00 hrs. Está ubicado en la Plaza de San Fernando núm. 17 en la colonia Guerrero.

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FUENTE: http://mxcity.mx/2016/04/panteon-san-fernando/

TORRE LATINOAMERICANA: LA HISTORIA DE UNA VALIENTE CONSTRUCCIÓN

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Desde su construcción hasta sus funciones, presentamos las fechas claves en la historia de la Torre Latinoamericana.

Por definición, la Torre Latinoamericana es un rascacielos. Se ubica en la esquina donde se juntan las calles de Francisco I. Madero y Eje Central, en el corazón de la Ciudad de México. En ese sitio estuvo el primero y más grande convento de América, de la Orden de los Franciscanos.

Este edificio del Centro Histórico mide 181.33 metros y cuenta con 44 pisos. Desde su construcción hasta 1972, fue el rascacielos más alto del mundo fuera de Estados Unidos. Por otro lado, se inauguró como el primer y más grande edificio con fachada de cristal y aluminio. Su ubicación, la cual está en una zona sísmica, sirvió de ejemplo para la cimentación y construcción de otros edificios alrededor del mundo.

Es su historia lo que ha convertido a la Torre Latinoamericana en uno de los edificios más emblemáticos de la Ciudad de México. Por este motivo hoy queremos hacer un recorrido por los momentos claves de dicha construcción.

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En épocas prehispánicas, el lugar que sostiene la torre solía ser ocupado por la casa de animales del Tlatoani Moctezuma II. Al llegar los españoles a territorios mexicas, el espacio se utilizó para la construcción del antiguoConvento de San Francisco.

Las décadas pasaron, y el céntrico predio pasó a ser propiedad de la compañía La Latinoamericana Seguros. Pero en 1947, se otorga luz verde para la demolición de aquel viejo edificio. No pasaría mucho tiempo antes de que las planeaciones de un nuevo e innovador edificio comenzaran.

Con la premisa de que el proyecto fuese una propuesta que representara la importancia de la compañía de seguros en México, se consideró en un principio un edificio que constara de 27 pisos. Sin embargo, la idea fue cobrando cada vez más visión, y con el objetivo de mostrar el crecimiento del país se decidió que el edificio se compondría de 40 pisos.

Conforme el avance de la torre se iba dando, se terminaron por agregar tres pisos más y una antena de televisión, dando una altura total de 181.33 m. y posicionándola como la torre más alta de toda América Latina.

Si algo siempre estuvo en las mentes de los constructores y arquitectos, fue proyectar una cimentación estructural que crearía paradigmas en la ingeniería moderna.

El subsuelo de la ciudad era fangoso, con consistencia esponjosa, y además, se trataba de una zona sísmica. Es por esto que para la cimentación se hincaron 361 pilotes de concreto de punta a 34 metros de profundidad. Para soportar un peso total de 25,000 toneladas de edificio, se construyó una estructura rígida de acero, la cual dio pie a 3 sótanos.

La Torre Latinoamericana fue inaugurada el 30 de abril de 1956. Ganó prestigio mundial al ser uno de los edificios que sobrevivieron terremotos como el de 1957, 1985 y 2007. Y aunque actualmente no es el rascacielos más alto de la Ciudad de México, sí es uno de los más prestigiosos por su innovadora y valiente construcción. Hoy por hoy, la Torre Latinoamericana es de las edificaciones más seguras de toda la capital.

 

FUENTE: http://mxcity.mx/2016/04/torre-latinoamericana-la-historia-una-valiente-construccion/

¿Qué hacer si atropellas a alguien?

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En la Ciudad de México ocurren alrededor de 41 accidentes de tránsito al día, por lo que cualquier conductor, peatón o ciclista está propenso a verse involucrado en alguno.

Si por accidente atropellas a una persona conduciendo un vehículo, es importante que sepas esta información.

1.- Enciende las luces de tu auto: Lo mejor que puedes hacer es calmarte y encender las luces preventivas con el fin de no provocar otro accidente.

¡No muevas tu vehículo! Si lo haces pierdes automáticamente evidencia de tu inocencia.

2.- Llama a tu aseguradora: Te servirán como una mano de apoyo, ya que se encargan de los gastos y los trámites legales en caso de que sean necesarios.

Si tu auto no está asegurado…

3.- Auxilia a la persona lesionada: Si el peatón queda herido lo ideal es checar sus signos vitales, llamar y  esperar a que lleguen los servicios médicos, ten mucho cuidado, si decides mover a la persona y le ocasionas alguna lesión mayor que le provoque la muerte, serás inculpado por homicidio imprudencial. En estos casos siempre es mejor esperar y mostrar todo el interés posible en ayudar.

Si por alguna razón haces caso omiso a lo anterior, y trasladas a la persona a un hospital y ésta muere en tu automóvil, no te detengas en ninguna estación de policía, también serías inculpado por homicidio y el cuerpo de la persona será una prueba.

En este caso, la recomendación es continuar hasta el hospital o clínica, y ahí los médicos determinarán que la persona murió en un accidente de tránsito.

4.- ¡Ten cuidado con la policía ministerial! Te pedirán una versión libre de lo sucedido. DE NINGUNA MANERA DIGAS QUE LO ATROPELLASTE, porque estarías aceptando la culpa y dándole la razón a los que quieran beneficiarse del hecho.

Explica que ibas por la vía “tal” a la velocidad “tal” y que la persona se atravesó produciéndose un ACCIDENTE.

¡ABUSADO! El policía de tránsito te preguntará con qué parte del carro golpeaste al peatón, no caigas en su trampa, di que la persona se atravesó y fue él quien golpeó al carro.

¡OJO! Sólo en el caso de que el accidente haya sido cerca de un puente peatonal o en lugares donde esté prohibido el flujo de personas, después del proceso correspondiente, sin duda serás absuelto de cualquier culpa.

5.- Más pruebas: Cuando te lleven con un médico legista, te realizarán 2 pruebas que son muy diferentes: prueba de alcoholemia y prueba de sangre.

Si en la primera, el resultad dio negativo, no permitas que te realicen la prueba de sangre, no estás obligado, recuerda que el alcohol permanece por algunos días en la sangre y si bebiste en días anteriores, podrías dar positivo así estés totalmente sobrio.

Ahora, si la prueba de alcoholemia da positiva, no podrás negarte a la de sangre, pues ésta se hace para confirmar la primera.

6.- Detención: En cualquier caso, serás detenido por 48 horas y tu carro llevado a uno de los depósitos de tránsito, hasta que deslinden responsabilidades, y se decida cómo enfrentarás este proceso. Si sospechas que estás siendo víctima de un montaje dilo, pide que se investigue.

7.- Contrata un abogado: El 90% de las demandas en estos casos, son arregladas y los montos son de hasta millones, amparados bajo dictámenes de Peritos de Medicina legal que certifican que el afectado sufre una incapacidad mayor a la realidad.

El tiempo de incapacidad es determinante para que el juez establezca el monto que hay que pagar. Uno puede pedir un segundo aval de otro perito si tienes sospechas y de ese modo salvar su patrimonio.

8.- En caso de muerte: Deberás esperar al Agente de tránsito y Ministerio Público para levantar el croquis del lugar del accidente.

¡ATENTO! Porque en ocasiones dichos croquis son alterados para inculparnos más. Si crees que la información recabada no corresponde a la escena original, ¡No te niegues a firmar el reporte! Ante tu negativa, alguien más podrá firmarlo y será incorregible después.

Lo que debes hacer es firmar y en el área de “OBSERVACIONES” escribir que no estás de acuerdo con el croquis, y por qué.

A pesar de lo que pueda decirte el  agente de tránsito sobre escribir, este espacio es tuyo, es tu derecho, utilízalo sin comentar nada.

Si tienes la posibilidad de tomar fotos, ¡hazlo!

No afirmamos que no suceden atropellamientos culposos, pero también la estadística de perjudicados por parte de policías y peritos corruptos es grande.

 

FUENTE: http://www.noticiasmvs.com/#!/noticias/que-hacer-si-atropellas-a-alguien-583