Mamá, papá, haz un experimento:
- Toma un plato de porcelana y estréllalo en el suelo.
- Recoge los pedazos y únelos de nuevo con pegamento.
- ¿Quedó igual?
- ¿Ya entendiste?
Tus mensajes tienen un impacto en mi vida. Tu lenguaje refleja cómo ves el mundo que te rodea. Y no ves el mundo exactamente como es, lo ves como tú eres.
Al hablar conmigo reflejas tus creencias, basadas en tu experiencia. Si tu modelo del mundo es limitado –empobrecido, peligroso, esclavizado, doloroso– tus palabras lo reflejarán. Y eso que me repites y afirmas constantemente, se convertirá en mi voz interior. Y mi voz interior me dirá qué puedo y qué no puedo lograr, quién soy y quién no puedo ser…
Mis pensamientos determinarán la vida que crearé. Si mis pensamientos son negativos y autolimitantes, mi imagen reflejará ese pesimismo y mi manera de interactuar con el mundo será limitada. En fin, llegaré a ser lo que piense de mí mismo.
Así que aquí van algunas sugerencias de qué no decirme y qué sí decirme, no importa cuántos años tenga.
Autoestima
– Eres una latosa
+ Cuando haces eso molestas
– Qué tonto/gordo/bruto/torpe inútil/lento eres.
+ Encuentra la virtud y refléjala. ¡NUNCA ME INSULTES!
Auto confianza
– Cuidado, tal vez no lo logres.
+ Adelante, haz la prueba.
– Te lo dije.
+ ¿Qué aprendiste?
– Te vas a enfermar.
+ Tienes un cuerpo fuerte y sano.
Auto valor
– ¿Qué te sacaste en el examen?
+ ¿Estás satisfecho contigo?
– ¿Ganaste?
+ ¿Cómo te sentiste con tu esfuerzo?
– Eres un flojo
+ Hoy estás perezoso
– Eres malísimo para las matemáticas+
+ Puedes resolver este problema con más práctica.
Pasión
– Eres un flojo
+Te veo perezoso, ¿qué quisieras hacer?
– ¿Estás aburrido?
+Responde: ¿Qué quieres crear? (Hazlo responsablemente por saber usar su tiempo creativamente; tu trabajo no es entretenerlo)
– Los artistas se mueren de hambre
+ Me encanta verte haciendo lo que te gusta
Concentra tus observaciones en mi comportamiento, NO en mi valor como persona o en si merezco o no tu amor si quieres que tenga un ego sano (confianza, pasión, valor y conexión). Este es el mayor tesoro que me puedes dar.